Здорове харчування - основа активного довголіття
Наукові підходи до планування харчування для людей 55+ років. Підтримайте своє здоров'я та енергію з персоналізованими програмами харчування від сертифікованих дієтологів.
Розрахувати персональний план
Персоналізований підхід
Індивідуальні програми харчування, розроблені з урахуванням ваших особливостей, переваг та цілей для здорового довголіття.
Науковий базис
Програми базуються на сучасних наукових дослідженнях про харчування людей старшого віку та їхні особливі потреби.
Професійна підтримка
Постійний супровід досвідчених дієтологів та нутриціологів з можливістю корекції програми в процесі.
Наша історія успіху
Більше 15 років ми допомагаємо людям старшого віку підтримувати здоров'я через правильне харчування
2009 рік
Заснування центру з командою з 3 спеціалістів
2015 рік
Розширення команди до 15 експертів
2020 рік
Запуск онлайн-платформи та цифрових консультацій
2025 рік
Лідери у сфері харчування для старшого покоління
Оберіть свій план харчування
Гнучкі тарифи для різних потреб та можливостей
Базовий
- Персональний план харчування
- Щотижневі меню
- Список покупок
- Email підтримка
Стандартний
- Все з Базового плану
- Щомісячна консультація
- Рецепти та поради з приготування
- Моніторинг прогресу
- Телефонна підтримка
Преміум
- Все зі Стандартного плану
- Щотижневі консультації
- Персональна підтримка 24/7
- Планування для сімʼї
- Додаткові консультації спеціалістів
Часті запитання
Знайдіть відповіді на найпоширеніші питання про наші послуги
Чи підходить ваша програма людям з хронічними захворюваннями?
Скільки часу потрібно для отримання першого плану харчування?
Чи можна змінювати план харчування в процесі?
Чи включаються в план продукти, які легко знайти в магазинах?
Які кваліфікації мають ваші спеціалісти?
Чи є можливість отримати консультацію онлайн?
Не знайшли відповідь на своє питання?
Задати питанняРозрахувайте свій персональний план
Пройдіть простий тест для отримання рекомендацій щодо харчування
Порада дня
Розпочинайте день з білка
Сніданок, багатий на білок, допомагає підтримувати м'язову масу, покращує обмін речовин та забезпечує довготривале відчуття ситості. Включайте яйця, йогурт, горіхи або нежирне м'ясо у свій ранковий прийом їжі.
Отримувати щоденні порадиЧому варто обрати нас?
Порівняйте самостійний підхід до харчування з професійною підтримкою
Самостійні спроби
- Відсутність індивідуального підходу
- Ризик нестачі важливих елементів
- Втрата мотивації без підтримки
- Повільний або відсутній прогрес
- Конфліктуюча інформація з різних джерел
З wenkollard
- Персональний план з урахуванням всіх особливостей
- Збалансований раціон з усіма необхідними речовинами
- Постійна підтримка та мотивація від експертів
- Швидші та стійкі результати
- Наукове обґрунтування всіх рекомендацій
Як ми працюємо
Простий та ефективний процес створення вашого персонального плану харчування
Первинна консультація та діагностика
Детальне обстеження ваших харчових звичок, стану здоров'я та індивідуальних потреб. Тривалість: 60-90 хвилин.
Розробка персонального плану
Створення індивідуальної програми харчування з урахуванням всіх ваших особливостей та цілей. Тривалість: 2-3 дні.
Впровадження та адаптація
Поступове впровадження нових харчових звичок з нашою підтримкою та корекцією плану. Тривалість: перші 2-4 тижні.
Моніторинг та корекція
Регулярне відстеження результатів та внесення необхідних змін до програми. Постійний процес.
Довготривала підтримка
Постійна підтримка для підтримання результатів та подальшого покращення якості життя.
Результат співпраці
Здорове, збалансоване харчування, яке підтримує ваше здоров'я, енергію та якість життя на довгі роки
Відгуки наших клієнтів
Історії успіху людей, які довірили своє здоров'я нашим експертам
Марія Іванівна
67 років
"Після 3 місяців роботи з дієтологом я відчуваю себе на 10 років молодшою. Енергії стало набагато більше, покращився сон, і навіть онуки помічають, що я стала активнішою."
Петро Васильович
72 роки
"Мав проблеми з тиском та цукром. Дієтолог розробив план, який допоміг стабілізувати показники. Лікар каже, що аналізи значно покращилися. Дуже вдячний команді!"
Ольга Степанівна
61 рік
"Завжди думала, що в моєму віці вже нічого не змінити. Але програма харчування показала, що це не так. Схудла на 8 кг, відчуваю себе чудово, і найголовніше - це не дієта, а спосіб життя."
Почніть свій шлях до здорового харчування
Залиште заявку та отримайте безкоштовну консультацію протягом години